白莉隐形矫正（简单版）六大护理常识助力顺利度过矫正过程

在追求美丽笑容的过程中，牙齿矫正成为许多人关注的焦点。白莉隐形矫正（简单版）因其透明、舒适和便捷的特点受到广泛青睐。要想获得理想的矫正效果，除了选择正确的矫正方法和医生外，日常的护理同样至关重要。以下将详细介绍白莉隐形矫正（简单版）后的六大护理常识，帮助您顺利度过矫正过程。

一、心理准备

要有打持久战的心理准备。由于适应时间较长，整个矫正时间比一般矫正时间长2-3个月左右，因此做好长期的思想准备非常重要。不能急于求成，要尽量避免半途而废。

二、白莉隐形矫正（简单版）后护理6大常识

1. 清洁：每天定时使用专用牙刷或棉签清洁矫正器，避免在热水和一般消毒水中浸泡。

2. 更换周期：两周内需要更换一副矫正器，若口腔内出现重大问题，立即与医生沟通联系，不要擅自做决定。

3. 佩戴时间：矫正后的效果取决于佩戴矫正器的时间，特别在饮食方面时要取下牙套，佩戴时间不得少于19-20小时。

4. 损坏处理：若矫正器出现损坏情况，立即联系医生进行修复。

5. 饮食注意事项：避免咀嚼较硬的食物，如棒冰、排骨、鸡腿、牛肉干等；避免咀嚼较黏的食物，如口香糖、糯米制品、奶糖等；尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐、雪碧、果汁等。水果如桃子、苹果等要修小后吃，或者榨成汁。

6. 口腔卫生：保持每天早晚及三餐后刷牙，每次不少于三分种，选用优质的小头软毛牙刷，牙面上不能有食物的残渣滞留，在每次吃零食及喝过较甜较酸的饮料后及时漱口。

三、隐形矫治器护理

1. 清洁：在佩戴隐形矫正（简单版）时，每天早上及临睡前必须对矫正器进行彻底清洁再佩戴。清洁隐形矫治器时，可用牙刷沾少量牙膏。不可用漱口水、假牙清洁剂浸泡牙套，以免发生化学反应。更不能用热水浸泡、清洁、冲洗或者用高压锅、消毒柜消毒，这会令材料变形。

2. 饮食：佩戴矫治器时尽量避免食用坚硬食物，如螃蟹、牛肉干、带核带壳零食等；更不能食用较黏食物，如口香糖等；尽量减少摄入糖分（可分解成酸）的饮料、粘性食物等；除非主诊医生特殊要求，进食前请脱下牙套，养成吃完、喝完、清洁完牙齿后再佩戴矫治器的习惯。

3. 戴用：戴用之前保证口腔卫生，保持每天早晚及三餐后刷牙，每次不少于三分种，选用优质的小头软毛牙刷，牙面上不能有食物的残渣滞留，在每次吃零食及喝过较甜较酸的饮料后及时漱口。

4. 存放：佩戴矫治器时，必须随身携带小盒子。暂时取下的牙套必须放在盒子里，切勿用纸巾包裹或随意乱放，以免遗失。如正在佩戴的牙套丢失或损毁、断裂，应立即戴回上一副牙套并联系自己主诊医生。

团圆口腔温馨提示：出行活动较多，要格外注意自己的矫治器。如果牙套出现丢失或断裂的情况，建议佩戴上一副矫治器保持口内现状，若还有2-3天更换下一副矫治器，可提前更换。同时尽快联系医师预约复诊，若医生休假也可通过电话微信等方式与其及时沟通。